โปรแกรมฝึก · 4 สัปดาห์
ปั้นก้น
ลดไขมัน
ในแบบของหมิว
โปรแกรมที่หมิวออกแบบเองจากสิ่งที่ทำจริงทุกวัน เริ่มจากศูนย์ก็ทำได้ ไม่ต้องมีอุปกรณ์เยอะ
฿990 ฿1,490 เปิดตัว -34%
ซื้อโปรแกรมเลย → เข้าถึงทันทีหลังชำระเงิน · ดาวน์โหลดได้ทุกอุปกรณ์ · คืนเงิน 7 วัน
สิ่งที่คุณจะได้รับ
ครบทุกอย่างที่ต้องใช้
01
ตารางฝึก 4 สัปดาห์
วันต่อวัน รู้ว่าวันนี้ต้องทำอะไร ไม่ต้องเดา
02
วิดีโอสาธิตทุกท่า
ทำตามได้ถูกต้อง ไม่บาดเจ็บ ไม่ใช่แค่ภาพนิ่ง
03
คู่มือโภชนาการ
กินอย่างไรให้ผอมโดยไม่ต้องอด
04
ดูได้ทุกอุปกรณ์
PDF + วิดีโอ เข้าถึงได้ตลอดชีพ
05
กรุ๊ปสมาชิก
ถามหมิวและเพื่อนร่วมโปรแกรมได้
06
อัปเดตฟรีตลอดชีพ
ได้รับเวอร์ชันใหม่ทันทีเมื่อมีอัปเดต
รีวิวจากผู้ใช้จริง
ผลลัพธ์ที่ พูดเอง ได้
"
ทำตามได้จริง เห็นผลใน 3 สัปดาห์ ก้นกลมขึ้นชัดเจน
ผู้ใช้ #1
ลด 4 กก. ใน 4 สัปดาห์
"
ทำตามได้จริง เห็นผลใน 3 สัปดาห์ ก้นกลมขึ้นชัดเจน
ผู้ใช้ #2
ลด 4 กก. ใน 4 สัปดาห์
"
ทำตามได้จริง เห็นผลใน 3 สัปดาห์ ก้นกลมขึ้นชัดเจน
ผู้ใช้ #3
ลด 4 กก. ใน 4 สัปดาห์
คำถามที่พบบ่อย
มีอะไรอยากรู้?
ต้องมีอุปกรณ์อะไรบ้าง? +
ดัมเบลล์คู่หนึ่งและยางยืดก็พอ ไม่จำเป็นต้องเข้ายิม
เหมาะกับมือใหม่ไหม? +
เหมาะมาก โปรแกรมเริ่มจากระดับเริ่มต้นและค่อยๆ เพิ่มความหนัก
ใช้เวลาวันละกี่นาที? +
30–45 นาที 4–5 วันต่อสัปดาห์
ขอเงินคืนได้ไหม? +
ภายใน 7 วันแรก หากไม่พอใจ คืนเงินเต็มจำนวน